可乐鸡翅在平时是一道比较受欢迎的肉食,并且,他在制作方法上也比较简单,容易操作,只要知道简单的制作程序,完全可以在家里面亲手做来吃。鸡肉的肉质鲜嫩并且营养丰富,平时适当的吃一些,对于身体会有很多的好处。下面小编给介绍,可乐翅根的一种比较简单的制作方法。
材料:
鸡翅根8只、可乐、老抽、白糖。
制作方法
1准备食材。
2鸡翅根用开水绰过。
3 土豆切块备用。
4 油热后熬糖色,可乐里有糖分,所以要少放或不放。
5 鸡翅根青海专治小儿癫痫的权威医院放锅里翻炒至金黄。
6 倒入可乐。
7鸡翅根6成熟时放入土豆块。
8收汤汁放少许盐出锅。
9装盘上桌了。
3食用须知
1鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;
2,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。但是不能常吃,会发胖。
鸡翅含有以下营养:
1、脂肪
富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
2、铜
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、蛋白质
富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消西宁市湟中县哪里有治母猪疯的医院除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
4、维生素A
鸡翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需儿童癫痫病的。
但是鸡翅不宜多吃,因为鸡翅中残留不少激素残留(一般打激素就小儿得癫痫寿命打到鸡翅膀上面);另外鸡翅尖也不宜多吃,那里是是鸡的淋巴结。
? 鸡肉里面含有大量的营养物质,不仅对于健康人很有好处,对于患有某些疾病或者是产后的女性来说,适当的吃一些,对于身体的恢复是特别有好处的,能够快速的帮助女性恢复气血,补充体力。但是在吃的时候最好是保持适量,过多也可能给身体带来一些不适。