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冬季糖尿病人怎样预防中风

    发布日期:2018-12-11    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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1、控制高血糖:积极控制血糖,使血糖稳定并维持正常或接近正常水平;

2、防治高血压:预防和治疗高血压,并且最好在没有沈阳哪个公立医院治疗癫痫病高血压之前就应树立起预防意识,有高血压更应积极治疗,持之以恒;

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3、控制体重:保持体重正常,从饮食和运动等方面来防止身体过于肥胖,如果发现身体超重了就要设法使体重减到正常体重的水平;

4、吃阿司匹林:口服小剂量阿司匹林,每日一次,剂量为每日30-50毫克可有效地预防脑血栓的发生。

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5、保持足够睡眠:睡眠是恢复和修正人体功能的主要途径,是消除疲劳、恢复体力的主要方法。因此,每日要保持8小时的睡眠,保证身心健康。

6、注意天气变化:适时增减衣被,预防感冒。

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