【导读】牙齿对每个人来讲都是很重要的，牙齿不好就会影响吃东西，有一妈妈就是癫痫会自愈吗因为缺牙而差点患上了抑郁症，那么应该如何保护口腔健康呢？哪些不良的习惯会威胁到牙齿健康？快来了解下吧。
昨天，65岁的张阿姨来到我市某医院的神经科癫痫病医院，要求医生开抗抑郁的药。原来是春节期间，张阿姨因缺了两颗大牙，吃喝不能尽兴，导致心里不平衡。医院神经科医生在仔细给张阿姨检查后告诉她，要治好这个抑郁症，只需要把牙补齐起来。
如何保护口腔健康？
1、注意口腔卫生
细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生北京，蛀牙就形成了。预防蛀牙最重要的方法是，注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。
2、多食低的食品。
韶关治疗癫痫病最好的医院3、少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的糖量，一次性吃，一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的癫痫病症状有哪些伤害小。
4、少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。
5癫痫能治愈吗、使用正确的刷牙方法。很多上班族都有一样的困扰，明明早晚都刷了牙，牙齿却还是蛀不停，尤其现在人工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，顶多只用清水漱口，但其实漱口并无法彻底清洁牙齿上面的牙菌斑，顶多只能清除一些食物残渣而已。
不良的习惯会威胁到牙齿健康
1、牙齿当成剪刀用
专家表示，用牙好。
